身材呈H型，特点是胸、臀、腰尺寸比例接近，缺乏女性凹凸曲线之美，身材较为中性。在为H型身材穿衣时，重点是加强胸部和臀部的视觉扩张，使腰部看起来更细。我们根据街拍照片来分析:腰带可以调节身材比例，也可以调节胸腰比例，让胸部和臀部看起来更突出。在腰部最细的地方(中腰)，比衣服颜色深一点的窄腰带要细一点，整体服装要有一定的宽松度。
使用腰带时:在中腰位置；皮带要细；衣服要有一定的宽松度；腰带的颜色比衣服的颜色深。这样会让腰看起来更细。浅色有膨胀感和进步感，用在胸臀上强调胸部；荷叶和皱纹用在胸部也能让胸部看起来更丰满。(1)上图中插肩袖外套和叠胸的设计，既能增加一点女人味，又能让胸部看起来更饱满。利用视觉对比，腰部看起来更细，整体身材变为H型，接近X型。
8、h型身材适合穿什么样的衣服h型身材适合穿什么样的裤子h图其实是常见的图。这种人在穿的时候更要注意身体的曲线，不然会显得很平。H身材的人穿什么衣服比较合适？H型身材适合穿什么样的衣服？H型身材适合收腰款式的衣服，可以改善H型身材的缺陷，营造X型身材的视觉效果。收腰款式的衣服更具雕塑感，加上露背设计的一些细节，可以很好的展现背部的优美曲线，营造出性感撩人的曲线美。
什么样的裤子适合H型身材？1萝卜裤:萝卜裤的裤型是上松下紧，所以臀部的位置比较宽松。因为H型身材缺乏曲线，穿衣服很难穿出曲线，有些女性的柔美缺失。如果穿萝卜裤，可以增加臀部的宽度，突出细腰，防止身材看起来那么死板。2喇叭裤:喇叭裤的裤型，裤腿从上到下越来越大。裤腿大的话，腿会显得更细，自然臀部会显得更丰满。
9、h型身材穿什么好1宽松外套相对于紧身衣的优势在于，它可以遮住长方形的身材，模糊你的腰部曲线，让你看不到自己真实的腰线。紧身的效果就不那么明显了。搭配仙女头纱，扎马尾！仙女！2一个领子也是不错的选择。领子的作用是加宽肩膀的线条，这样看起来就不会和腰平行了！当然一字领要像上图这样，搭配短裤，效果更好，像那种抹胸，效果不明显，还可能突出你的宽腰。
你说什么？4皮带要细。我建议戴腰带，因为粗腰带的注意力太强，容易把人的注意力集中在腰上，容易让人发现你的粗腰，上图中的腰带比较小，所以衣服比较容易铺开，不太引人注意。5裤子选择高腰之所以选择高腰，是为了突出你臀部的线条，而且高腰的部分稍微收紧，使腰部变小。上图的直筒裤可以遮住你腿上多余的肉。
