说起来，服装上最好对付的还是民族舞或者古典舞，一套V领瑜伽服就能吃到。个人一般是先上民间舞再上瑜伽课就不用换了衣服。但是，然而，如果你穿着背心短裤在跑步机上跳舞，你会对着镜子里的自己感到奇怪。以上只是初级装备，是站在教室最后一排和大家鬼混的基本要求版本。我们还没有谈到各种各样的环境。比如古典舞、民间舞可能用到的团扇、袖子、金帕、长绢扇，还有我从某万能宝上买的肚皮舞课用的羽毛扇、专用毛巾也顺便提了一下。
4、女人 健身的时候穿什么样的 衣服既 好看又不显得轻浮?这个问题挺实在的。我觉得题目应该是开放式提问健身 room 健身，或者有男性私人导师的时候。比如你练瑜伽，大部分是女生，男生很少。即使你穿得有点暴露，你也不太可能被认为轻浮。或者你在户外跑步的话，就算你穿的有点暴露，也不太可能有人一直追你。路人很难仔细研究你的衣服。其实根本不存在“轻浮”这种东西。
5、去 健身房 健身怎么穿比较好?健身是我们现代人养生的一种方式。我们是在健身卡上花钱的，也就是说你要定期去健身 room 健身才不会让你花出去的钱白白浪费。无论如何，身体是革命的本钱，有了强壮的身体才能更好地在工作和学习中奋斗。去健身 room 健身，除了拿健身卡，最重要的是穿着得体。你在健身房间里穿什么很重要，穿的舒适与否会影响你接下来的健身效果。
当然，我相信健身 room不会允许任何人穿高跟鞋在跑步机上跑步。去健身房间最好穿运动服和运动鞋。如果嫌麻烦，可以直接在网上全部买。在这里，我劝你不要贪小便宜。为了省下几十块钱买质量不好的运动服运动鞋，你会在健身房间里坚持锻炼那么久，有时候哪怕剧烈的或者一点点的运动，衣服都会崩溃，出丑的就是你。既然投了几千块，就不要担心一件运动服的钱了。
6、 健身时穿的 衣服会影响 健身效果吗? 健身时怎样选择 衣服?健身佩戴衣服会影响健身的效果。如果太紧衣服，就不能让身体得到足够的放松。其实我觉得没多大影响，只要不穿那种特别另类的衣服，只要是轻松休闲的就不会有太大影响。当然不能穿丝绸衣服，切肉不吸汗。运动时穿丝绸衣服会妨碍你的运动。一般不会有太大影响。健身你应该选择衣服大小合适，材质柔软，速干的衣服是不错的选择。
健身 衣服选择柔软合身的。合格厂家生产衣服，健身穿着衣服会影响健身效果。比如我们跑步的时候穿牛仔裤，会让身体无法放松，影响跑步效果，健身-2/很重要，不然就没有运动服了。选择合适的衣服可以让我们更容易的锻炼身体，1.衣服对健身有什么影响？健身，身体就会出汗。如果穿衣服，会觉得黏黏的，很不舒服。
