1，准备一个轻便的登山杖，因为爬起来挺累的。2、穿宽松合身的衣服，一般选择一件运动服。如果要穿西装运动服裤子，就穿弹力裤，如果要穿鞋，最好选择运动鞋。你要穿舒适的衣服，款式不能太夸张，颜色不能太鲜艳。最好穿外套和裤子，不要穿裙子，否则会很不方便。如果朋友第一次和喜欢的人出去爬山，要尽量穿着得体，换上一身休闲的运动装。
所以第一次和喜欢的人一起去爬山，要选择合适的衣服，也可以戴防晒帽。防晒帽的使用很重要。如果阳光特别强烈，出门爬山很可能导致晒伤。戴上防晒帽不仅可以装饰自己，还能有效防晒。如果天气有点热，你很可能会在爬山的过程中出汗。女生出汗的话头发会粘在头皮上，或者有刘海的女生刘海会变成条状。这种发型会影响一个女生的美貌。
4、夏天 爬山穿什么衣服夏天如果选择阴天出门爬山，可以穿短袖、运动裤或者牛仔裤。考虑到草和一些地面的树枝会划伤你的腿，裤子比较好。但是在热天，如果怕晒黑，可以穿薄长袖，如果想穿短袖，也可以用防晒霜！注意带厚衣服，如果是爬上山顶看日出。夏天如果选择阴天出门爬山，可以穿短袖、运动裤或者牛仔裤。考虑到草和一些地面的树枝会划伤你的腿，裤子比较好。
夏天爬山 OK？夏天爬山可以，但是一定要做好一些防护准备。去爬山的路上注意休息，补充水分。一定要避免长时间暴露在阳光下。夏天不适合爬山，因为夏天气温高，阳光强烈，紫外线太强，即使走在户外也会觉得汗流浃背。更何况，爬山这种体力消耗很容易透支体力，水分流失过快，对身体是很大的考验，而且夏天雨水多。
5、夏天出去 爬山穿什么衣服好?夏天如果选择阴天出门爬山，可以穿短袖、运动裤或者牛仔裤。考虑到草和一些地面的树枝会划伤你的腿，裤子比较好。但是在热天，如果怕晒黑，可以穿薄长袖，如果想穿短袖，也可以用防晒霜！注意带厚衣服，如果是爬上山顶看日出。夏天爬山，因为夏天比较热，最好穿运动服和轻便的衣服，以防中暑。可以背一个背包，里面放一些矿泉水软管和雨伞。
6、要出门 爬山,穿哪款鞋子才能舒适又 好看?如果你去爬山，那么我建议你选择一双户外运动鞋，不仅透气，而且非常防滑，穿起来会特别舒服。爬山是体力劳动者，最好穿平底鞋透气，因为运动容易出汗，不透气容易窒息脚气，透气容易搭配好看。建议选择老爸鞋，表面有透气层，时尚百搭。我觉得可以穿专用的登山鞋，或者没有条件的话可以穿普通的运动鞋。
要出门爬山，其实可以选择穿运动鞋，会很舒服好看。在户外旅行的时候，看到很多人穿着NIKE和ADISAS的鞋子去爬山，甚至长途徒步。那简直就是把鞋子当一次性用品。回来的时候不仅鞋子要扔掉，脚掌也会像惩罚一样恐怖。那么爬山穿什么样的鞋呢？提供out鞋的知识，帮助我们建立out鞋的概念。一、外鞋的分类1。旅游鞋也叫步行鞋，适合短途旅行。当你离开一两天，去古镇，城市，郊区徒步，户外露营和其他不复杂的山坡旅行时，你可以选择这些鞋子。
7、夏天去 爬山穿什么比较好?我们在爬山的时候，什么季节穿合适？夏天如果选择阴天出门爬山，可以穿短袖、运动裤或者牛仔裤。考虑到草和一些地面的树枝会划伤你的腿，裤子比较好。但是在热天，如果怕晒黑，可以穿薄长袖，如果想穿短袖，也可以用防晒霜！注意带厚衣服，如果是爬上山顶看日出。夏天防晒可以说是一件非常重要的事情。夏天强烈的紫外线不仅会晒黑我们的皮肤，还会加重我们的皮肤衰老，所以夏天防晒可以说是必须时刻注意的事情。
让我们一起来看看吧！1.在我看来，爬山是一项艰苦的户外活动，所以在服装的选择上，可以选择专业的夏季登山服装。目前有很多户外品牌的登山服非常好看。即使你更喜欢时尚的衣服，你也可以找到非常适合你的登山服。总的来说登山服的功能性更强，非常适合爬山这样的户外活动，穿起来会更舒服，所以夏天的登山服绝对是爬山的好帮手。
8、 爬山穿什么衣服好春天，很多人会去爬山。接下来我们来看看爬山穿什么，01运动服爬山有大动作，所以有运动服的话可以直接穿运动服，不用穿那些紧身的衣服。02裤子爬山途中可能需要临时休息，所以穿宽松的裤子，不要穿紧身裤，也不要穿裙子，03运动鞋爬山你应该穿运动鞋，不要穿拖鞋和高跟鞋，以免发生危险。除了衣物，去爬山也要带上矿泉水，因为山上一般没有小店。
